対応してきた疾患症例
・膝関節に負担になる原因の改善
・歩行・姿勢改善
・動作改善
・ご自身で行えるメニュー提示
・動作・姿勢改善
・筋力トレーニング
・生活習慣指導
・有酸素運動
・姿勢・筋力・柔軟性チェック
・動作改善トレーニング
・筋力向上トレーニング
・パワー向上トレーニング
プロ野球選手、プロゴルファー、プロボクサー(東洋太平洋チャンピオン)、オリンピック代表候補選手など様々なスポーツ選手を指導し選手が結果を出してきました。
プロ選手だけでは無く、9歳〜社会人選手までのアマチュア選手のサポートも経験してきました。
その中で、プロ野球選手・プロゴルファー・プロボクサーなど10名以上のプロ選手が生まれてきました。
チーム指導も行い、チームのリハビリ〜パフォーマンス向上のサポートをした結果、甲子園出場やリーグ戦2連覇など実績を上げてきました。
また、小中学生を対象とした、野球検診・スポーツ体力テストとして運営し、障害予防・パフォーマンスアップの活動も行ってきました。
パーソナルトレーニング内容例
・子供の基本動作スキル獲得運動(例、跳ぶ、まわる、バランスなど)
・スポーツ動作スキル獲得運動(例、投げる、蹴る、捕るなど)
・スピードトレーニング(例、走る、連続ジャンプ、切り返し動作など)
・体幹機能改善トレーニング
・動作改善トレーニング
・スポーツ動作剛性トレーニング
・ご自身でできるメニュー指導
・動作改善トレーニング
・筋力向上トレーニング
・回旋動作改善トレーニング
・適応能力向上トレーニング
※小学生・中学生は平日16時〜20時までの対応となっております。
※トレーニングをする中で競い合うことや、お互いの模倣をすることで培われる能力があります。効果を最大限に高めるために、予約状況や要望内容に応じて最大2名同時に行わせて頂くことがあります。